जैसा की आप सभी जानते है की, पुरे देश में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। वर्षा के मौसम में वैसे तो काफी प्रकार की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता हैं, पर इस मौसम में मच्छरों का आतंक भी काफी ज्यादा बढ़ गया है। ऐसे में मच्छरों से होने वाली सभी बीमारियां भी लोगों को अपनी चपेट में लेती हैं। डेंगू से हो रही बीमारियों में से एक है, जो इन दिनों सभी देश में तेजी से बढ़ गया है। देश के सभी हिस्सों से आए-दिन मामले सामने आ रहे हैं।
डेंगू एक काफी गंभीर बीमारी है, जो एडीज प्रजाति के मच्छर के काटने से फैल जाती है। इसे हड्डी का बुखार भी कहते है, जिसके लक्षण फ्लू से मिलते-जुलते रहते हैं। वैसे तो इस बीमारी से तक होने का सबसे बढ़िया तरीका मच्छरों से दूर रहना है, पर यदि आप इस बीमारी में आ गए हैं, तो इन सभी टिप्स की सहायता से जल्द तक हो सकते हैं।
डेंगू के लक्षण-
डेंगू संक्रमित मच्छर के काटने से होता लोगों में फैलता है। इसके लक्षणों में निम्न शामिल हैं-
तेज बुखार
सिरदर्द
शरीर में दर्द
मतली
दाने
पेट में दर्द
उल्टी
नाक या मसूड़ों से खून आना
बुहत ज्यादा थकान
अपनाएं ये टिप्स
डेंगू बीमारी का कोई भी इलाज नहीं है। ऐसे में कुछ उपाए की मदद से आप इस बीमारी से हुए लक्षणों का प्रभाव कम कर सकते हैं। आइए जानते हैं उन सभी टिप्स के बारे में-
भरपूर पानी और तरल पदार्थ पिएं
डेंगू से जल्द रिकवर होने के लिए हाइड्रेट रहना बेहद आवश्यक है। इसलिए कोशिश करें कि ऐसे में आप रोजाना दिनभर में कम से कम 4-5 लीटर तरल पदार्थ जरूर पिएं।
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