आइसक्रीम आपको दे सकती है सिरदर्द, बचाव के लिए जानें ये टिप्स

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका दिन कितना खराब चल रहा है, आइसक्रीम का एक स्कूप हमेशा काम करता है और आपके दिल को खुशी और आराम से भर देता है। हालांकि, कई लोगों के लिए, आइसक्रीम कोन या कप से एक त्वरित काटने से अचानक और थूकने वाला सिरदर्द हो सकता है। आइसक्रीम से होने वाला सिरदर्द, जिसे ब्रेन फ्रीज भी कहा जाता है, अस्थायी होता है और कुछ ही सेकंड में गायब हो जाता है, लेकिन यह खेल बिगाड़ने के लिए काफी है। गर्मियों में अपने पसंदीदा जमे हुए मिठाई का आनंद लेना एक साधारण आनंद है जिसे कोई भी छोड़ना नहीं चाहता है, इसलिए कुछ युक्तियों का पालन करना सबसे अच्छा है जो इस दर्द को कम या रोक सकते हैं। आइए पहले दशमलव से समझें कि वास्तव में आइसक्रीम सिरदर्द या ब्रेन रेफ़्रिजरेटर होने का कारण क्या है।

आइसक्रीम सिरदर्द क्या है

“अधिकांश लोगों ने एक आइसक्रीम सिरदर्द या ठंड-उत्तेजना सिरदर्द का अनुभव किया है जो पूरे सिर के चारों ओर एक अवरुद्ध भावना के साथ तेज दर्द महसूस कर सकता है। यह दर्द मुंह की छत में रक्त वाहिकाओं के अचानक घुमाव और सुन्नता के कारण होता है। है। कुछ ठंडा खाना है। लक्षणों की ग्रसनी के आधार पर दर्द 20 सेकंड से लेकर एक घंटे तक भी रह सकता है। अधिकांश ठंड से प्रेरित सिरदर्द होने के 2 मिनट के अंदर दूर हो जाते हैं,” डॉ। नीति कपूर सहायता सलाहकार-न्यूरोलॉजी मणिपाल अस्पताल पटियाला का कहना है।

जबकि आइसक्रीम के सपने को कहा जाता है और आप दूर हो जाते हैं, यदि यह कई घंटों तक बना रहता है या कई बार होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने का समय आ गया है।

आइसक्रीम सिरदर्द के लक्षण

मामले में, आप अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि एक ठंडा इलाज खाने के बाद आप जो खा रहे हैं वह आइसक्रीम सिरदर्द है या नहीं, डॉ सैयद उस्मान, सलाहकार – न्यूरोलॉजी, केयर अस्पताल, एचआईटीईसी सिटी, हैदराबाद द्वारा समझाए गए कुछ बताए गए संकेत हैं। .

आइसक्रीम सिरदर्द आमतौर पर निम्नलिखित विशेषताएं प्रदर्शित करते हैं:

1. अचानक शुरू होना: सिरदर्द अचानक उभर आता है, आमतौर पर कुछ ठंडा खाने के कुछ सेकंड के भीतर।

2. तीव्र दर्द: दर्द को अक्सर तेज, छुरा घोंपने या धड़कते हुए वर्णित किया जाता है, जो मुख्य रूप से सिर के सामने स्थित होता है।

3. अवधि: सिरदर्द अल्पकालिक होता है, कुछ सेकंड से लेकर कुछ मिनटों तक रहता है।

4. संभावित विकिरण: दर्द अन्य क्षेत्रों, जैसे मंदिरों, माथे, या कभी-कभी सिर के पिछले हिस्से में फैल सकता है।

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