चक्कर आना, सिरदर्द होना, डिहाइड्रेशन के लक्षण हो सकते हैं

शरीर में पानी की कमी को डिहाइड्रेशन कहते हैं

डिहाइड्रेशन होने पर कई गंभीर परेशानियां हो सकती हैं Credit Freepik

शरीर में ये लक्षण डिहाइड्रेशन की ओर इशारा करते हैं

पेशाब पीले रंग का होना

चक्कर आना अंधेरा छाना

तेज सिरदर्द होना

ड्राई स्किन होना

घबराहट महसूस करना

कब्ज की शिकायत होना